9月27日晚,“疫情常态化下的宿舍你、我、TA”专题讲座在线上举办,讲座由心理健康教育(咨询)指导中心专职教师孙晨莉主讲,共有298名学生参加。
孙晨莉以疫情防控常态化为背景,结合自身多年工作实践和心理学专业知识,从心理应激的具体表现、沟通的技巧、寝室烦恼现状、室友相处的原则、自我身心调节等多个方面进行了耐心细致的分享交流。最后,孙晨莉提醒学生要善于觉察和体验自己的情绪,学会沟通和自我关爱,如果遇到自己处理不了的问题,要及时寻求帮助,并祝愿同学们能与舍友友好相处,享受美好生活!