5月至6月,心理健康教育(咨询)指导中心在长安、雁塔两校区组织开展了“向阳心语”健心团体工作坊第二期。
本期工作坊面向各学院(部)公开招募,同学们自愿报名参加。在两位团体心理辅导老师的带领下,五次的工作坊以绘画治疗和团体心理体验为主线,通过心理自画像、曼陀罗绘画、团体沙盘游戏、正念体验等不同形式,帮助团体成员在探索内心体验、分享内心世界的过程中,学习真诚、温暖、勇敢的交流互动方式,增强心理能量,提升在校心理支持。
探索自我“心”体验,以美润心话成长,成员小慧说道:“我在本次活动中渐渐敞开了心扉,交到了不少有趣的朋友,并开始尝试正念,受益匪浅!”
本期工作坊以同学们喜爱的方式,结合心理学专业方法,让同学们感受到了朋辈间的支持与温暖,体会到了内在的自我与力量。


据悉,健心团体工作坊是学校“向阳心语”品牌活动之一,是学校通过五育并举促进学生心理健康素养的重要实践探索,每学期均在两校区组织开展。