1.咨询师不带自己的判断，不带标签2.只有了解，才能理解，理解来访者自己的世界，帮助来访者对自己的问题改释

3.时刻注意我和别人的想法是不一样的

其实前三者还是再说咨询师要学会搁置自己，不能搁置自己，就不能真正站在来访者角度考虑问题

4.把头扎进袋子里面找东西就什么也找不到

一味盯着问题看，这种视角本身就会导致问题难以解决

5.不断突破旧习惯，丰富自己的生命

6.心理咨询是一个互相帮助的过程

再次感谢来访者

7.

8.觉察是改变的开始，体验使改变发生

9.不要只是学习别人教给你的东西

10.学会对所学理论和技术不断的思考，并随时随地的与实践结合，不下水永远也学不会游泳

11.不要在心中树立权威

12.学会沟通技巧，三言两语讲事情

13.放下“救星情节”

来者不拒的意思不是任何来访者都要做，施以援手并不是只有自己为他做咨询这一种方法

14.没有一个人能真的解决另一个人的问题

帮助人以适合自己的方式解决自己的问题

15.预约员说的来访者的问题都不会是来访者真的问题

16.书写的过程就是在整理自己的思想

有任何想法一定要落实在笔头上，不可能靠夸夸其谈完善自己的思想

17.我不知所措了，难受了的时候就可能是无法解决此类来访者

18.他的人格特点决定了他应对问题的方式，不要习惯于固定视角看问题

19.不能拿死了的人惩罚自己

其实这一条貌似道理很简单，但是真正实践起来无比艰难，需要超越很多东西