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2019-05-10

​      你是否也有过这样的经历:明明很不情愿,但却仍然答应了对方的请求,比如同学让你帮忙完成任务;尽管你有自己的想法,但却害怕尴尬或者为了逃避冲突,而不得不压抑自己真实的想法,甚至附和对方的想法;当有人在滔滔不绝地和你聊天,即便很赶时间,你仍然会坚持等对方把话说完…… 我们究竟为什么会无法拒绝别人呢?               无法拒绝,实质是一种“被动接受”,时常表现为:1. 一个人内心明明很不情愿,却无法明...

2019-04-01

​       一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。     我们每天都会有各种各样的情绪。心理学家认为我们有六种基本情绪,分别是快乐、悲伤、恐惧、愤怒、惊讶、厌恶。我们为什么会产生不同...

2018-06-19

你离抑郁症有多远? 重度抑郁症的表现基本是酱婶儿的: · 人生观“崩塌” · 绝望 · 丧失活力 · 自我攻击 · 没有性欲 什么是丧失活力? 内心接近停滞,和他人以及世界隔绝,如沉深海。

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    2022-05

    我校开展5·25大学生心理健康节系列活动

    阳光护航,青春成长。正值全国大学生心理健康日,5月25日,我校学工部、研工部,体育学院、教育学部二级心理辅导站以及国际商学院、生命科学学院、美术学院研究生会,多级联动、紧密联系,组织开展了“培育阳光心态·护航青春成长”大学生心理健康节宣传体验活动。“健心”知识科普知识科普活动聚焦心理健康常识和心理调适技巧,通过线上知识问答、心理咨询、心理测评以及线下主题展板等形式宣传“健心”知识技能,内容涵盖大学...

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    2022-05

    我部(处)召开学生心理健康教育工作专干专题工作会

    5月24日上午,我部(处)在新勇学生活动中心东306会议室召开学生心理健康教育工作专干专题工作会。会议由心理健康教育(咨询)指导中心副主任周全丽主持。会上,周全丽传达学习了全省心理危机研判会会议精神,并就6-7月心理健康教育重点工作进行了安排;中心教师赵伟就近期开展的心理育人宣传季活动、每月心理健康报表、辅导员专题培训等工作做了介绍;与会人员就各培养单位心理健康教育工作中存在的困难及对心理健康教育工作的...

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    2022-05

    5月全体心理咨询师案例督导举办

    ​5月23日下午,心理健康教育(咨询)指导中心全体心理咨询师案例督导在雁塔校区团体心理辅导室如期举办。本次督导由心理中心专职教师孙晨莉主持,共计三十余名心理咨询师通过线上线下方式参加。会上,全体心理咨询师首先就当月接待咨询情况做了整理和汇报,接着孙晨莉带领大家就当月部分典型案例进行了集中学习,对来访者的相关经历和主要困惑进行了分析。随后,孙晨莉针对具体案例就今后咨询的主要方向和相关策略对全体咨询师...

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    2022-04

    新学期兼职心理咨询师工作专题培训会召开

    为进一步明确兼职心理咨询师岗位职责,确保心理咨询服务规范开展,4月6日下午,新学期兼职心理咨询师工作专题培训会在雁塔校区团体心理辅导室召开。心理健康教育(咨询)指导中心专职教师及41名兼职心理咨询师参加了会议。会议中,专职教师毛志宏首先从“望闻问切”四个角度对如何接待首次来访者做了系统的培训,并就日常心理咨询中,如何精准的进行心理危机评估做了特别强调和说明;接着,部分兼职心理咨询师就咨询中遇到的相关...

  • 21

    2022-03

    心理委员、宿舍健康联络员专题培训举办

    为做好春季学生潜在心理危机排查和干预工作,强化心理委员、宿舍健康联络员的心理健康意识。3月16日-20日,心理健康教育(咨询)指导中心6名专职教师对接各个培养单位,以“大学生心理危机识别、干预”为主题进行专题培训,覆盖各培养单位心理委员、宿舍健康联络员千余人。培训围绕心理委员、宿舍健康联络员的工作职责、工作方法和途径等内容,就心理问题评估、心理危机识别处理、潜在心理危机排查方式等方面作了详细讲解。据悉...

咨询师简介

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姓名:陈琦

陈琦,女,心理学硕士,国家二级心理咨询师,咨询理念:自我洞察、理解和接纳。擅长:恋爱、人际关...【更多】

姓名:张亮亮

​张亮亮,女,讲师,国家二级心理咨询师,兼职心理咨询师,咨询理念:咨询是生命与生命的相遇,每...【更多】

姓名:鞠恩霞

鞠恩霞,女,心理学硕士,国家二级心理咨询师,咨询理念:思想沟通,自我完善,更好的成为你自己。...【更多】

基地建设

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我校出席第三届心理育人宣传季活动启动仪式并作工作汇报

2018-03-13

3月9日下午,陕西高校第三届“阳光护航”心理育人宣传季活动启动仪式在西安美术学院美术馆A馆举行。

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